Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Статьи

Статьи

Термообработка: что нужно знать
Термообработка: что нужно знать
О каких правилах приготовления блюд стоит помнить.
22
Топ-6 продуктов, богатых пробиотиками
Топ-6 продуктов, богатых пробиотиками
Включите их в свой рацион, чтобы наладить пищеварение и укрепить иммунитет.
27
Гигиена продуктов питания: главные правила
Гигиена продуктов питания: главные правила
О чем нужно помнить – рассказывает Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
21
Борщ – против рака и для здоровья печени
Борщ – против рака и для здоровья печени
Все о популярном блюде рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».
39
Овощи мая – какие выбрать
Овощи мая – какие выбрать
Последний весенний месяц радует нас сезонными овощами прямо с грядки.
40
Бетаин: что за вещество и чем полезно
Бетаин: что за вещество и чем полезно
Сегодня расскажем про антиоксидант, который содержится в свекле.
635
Чем хороши первые блюда
Чем хороши первые блюда
Выясним, стоит ли есть супы или можно от них отказаться. 
134
Свекла – яркая и полезная
Свекла – яркая и полезная

Гиппократ применял свеклу в качестве лекарственного средства от некоторых болезней, последуем его примеру.

439
Мама, папа, я – как питается семья?
Мама, папа, я – как питается семья?
Рассказываем о современных тенденциях в семейном питании, о важности совместных трапез и пользе общения между близкими людьми.
68
Совместная трапеза: в чем польза
Совместная трапеза: в чем польза
15 мая – Международный день семьи, отличный повод, чтобы собраться за общим столом.
58
О пищевых привычках «звездных» детей
О пищевых привычках «звездных» детей
Ведущая Тутта Ларсен, певица Жасмин и телеведущая Мария Ситтель поделились тем, как организовано питание в их семьях.
77
Как укрепить иммунитет ребенка: советы эксперта
Как укрепить иммунитет ребенка: советы эксперта
Рассказала Лейла Намазова-Баранова, президент Союза педиатров России, в интервью Екатерине Головковой, информационному куратору проектов Роспотребнадзора «Санпросвет» и «Здоровое питание».
661
Как правильно замораживать продукты
Как правильно замораживать продукты
Для хранения продуктов используйте не только холодильник, но и морозильную камеру.
58
Пищевая моль: как бороться
Пищевая моль: как бороться
Это опасный вредитель, способный испортить запасы зерна и многие другие продукты.  
69
Отправляем ребенка в детский лагерь: какие продукты можно передать
Отправляем ребенка в детский лагерь: какие продукты можно передать
Чем можно угощать детей, а каких продуктов лучше избегать – рассказали специалисты Всероссийского детского центра «Орленок».
75